远离阳痿3个注意 3种菜让男人告别阳痿

　　阳痿是每个男性都熟悉的一种疾病，也是每个男性都不愿意发展房事的现象。阳痿的发生给男房事带来了很大的变化，而且是一个不好的变化。阳痿也给男人的精神带来打击。长期阳痿也会影响家庭和谐。因此，在正常生活中应积很预防阳痿。

　　远离阳痿时应注意三点

　　1不要认为男人比女人优越

　　房事是两个人的事，是夫妻之间的共同幸福。有些男人在房事中想做什么就做什么，不照顾女人的感情或者不尊重女人的自尊，这不仅损害了夫妻关系，但也会慢慢让女诱人到厌恶，这会导致性冷淡，从而导致夫妻关系的破裂。

　　2心情不好时不要房事

　　有些夫妇心情不好时几乎不房事。他们不仅得不到房事的快乐，而且心情不好的人也会感到厌恶。如果这种情况经常发生，可能会导致女性性冷淡或男性阳痿。

　　3酒后不要房事

　　有些男人习惯于酒后房事。一些男人认为酒后房事会提高性的质量。事实上，男人喝酒后不应该房事，尤其是喝了一些强烈的白酒类后，会导致男性勃起不牢固，会发生早泄，影响房事质量。

　　男士告别阳痿的三道菜

　　1牡蛎富含锌和其他影响成分。男人经常吃它来提高他们的性能力。

　　2个鸡蛋夫妻的生活将消耗活力。多吃鸡蛋可以补充体力，提高房事质量。

　　3韭菜韭菜也叫简阳草，有助于提高男性性能力。

　　阳痿是常见的男性性疾病之主要是指男性有性要求时，阴茎不能勃起或勃起硬度不够，房事不能进行。因此，在日常生活中应注意防止阳痿。男人在过度劳累时不应该房事，或者在心情不好时强迫房事，这会影响房事的质量，也会导致阳痿。通常多吃一些能提高性能力的食物，如牡蛎和韭菜，有助于预防阳痿。