如何预防男性阳痿的发生？

　　较近发现身边的人都有阳痿。这种现象往往导致房事不如意，夫妻关系不和谐。这种病一旦出现，会造成房事不愉快，治疗起来也很困难。那么男性如何预防阳痿呢？

　以启齿，真的很压抑。对　对于阳痿的男人来说真的很郁闷。很多男人觉得难于想要预防阳痿的男性来说，较好的方法就是不要有过多的房事。如果夫妻双方暂时停止房事，男性的阴茎会得到充分的休息。撸管的患者也要适量，不能盲目频繁，这样也会导致阴茎过度使用，充血。因此，禁止这些是预防阳痿的较好方法。还有就是饮食要科学，多吃壮阳食物，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果鱼类，较好少吃含油量高的食物，这些都会助长阳痿。所以一定要有正确健康的饮食，而不是按照通常的方法，因为这些都是不健康的。一定要注意，饮食调理也很重要。

　　平时吃药要谨慎。较好不要老是吃那些对性功能影响大的药，会导致阳痿，也不要喝酒，会导致生殖系统发育，阳痿。对于那些阳痿患者来说，在治疗过程中喝酒也是非常困难的，保持良好的心情也是非常必要的，这样可以让自己变得平静，偶尔的阳痿也不会有太大的心理负担。有时候心理因素也是导致阳痿的主要原因，之后可能会好转，所以很多时候我们不知道是不是真的阳痿。如果觉得不确定，还是要去专业医院检查治疗，这样才能确诊，才能对自己负责。很多时候，这种病的患者都不好意思去医院。如果你这样，还是会对疾病后期造成很大的伤害。

　　根据以上所述，预防阳痿的方法是有效的。平时可以多做运动，主动调节情绪，饮食上不要多吃辛辣食物，不要抽烟喝酒。只要戒掉那些不好的生活方式，让阳痿早日远离我们的身体，我们就能拥有健康的房事。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。