患有前列腺增生的老年人在冬季需要特别注意什么

　　前列腺增生症作为老年男性的常见病、多发病，其发病率呈逐年上升趋势。根据医学文献，在31至40岁的男性中，良性前列腺增生的发病率仅为8%，且程度相对较轻。40岁后发病率迅速上升，51-60岁男性发病率可达50%。在61-70岁时，发病率可增加到70%以上，80岁以上的老年男性90%患有前列腺增生。

　　患有BpH的老年人在冬季往往病情恶化，容易出现尿频、尿急、排尿困难等症状。在严重情况下，它会导致急性潴留、肾积水、诱发尿毒症并危及生命。天气很冷。患有良性前列腺增生的老年人经常在夜间排尿，排尿次数从3次到5次不等，较多可达10次以上。尿频不仅会影响睡眠，还会导致夜间感冒。市场上的许多感冒药会加重尿路梗阻的症状，使患有良性前列腺增生的老年人排尿更加困难。为了防止前列腺增生危及生命，医生提醒患有前列腺增生的老年人在冬季要特别注意以下三点：

　　当你坐在冰冷的椅子上外出时，不仅要确保下身贴身的衣服和羊毛裤温暖、干燥、舒服，还要注意外出时不要把它们放在长凳、石凳、健身器材上，甚至爬山。“座位”在城市的岩石和台阶上。

　　小心吃感冒药。无论是小便、夜间醒来，还是外出活动，体弱的老年人都应注意防寒防风，避免感冒。因为一旦感冒，许多感冒药会加重良性前列腺增生患者的排尿困难，甚至导致急性尿潴留。常用药物有感冒通、速消感冒胶囊、维生素C银翘片、感冒灵等含扑尔敏的复方感冒药。

　　尽量不要憋着尿。有些老人每半小时就得小便一次。虽然每次都不多，但更令人愉快。然而，天气又冷又懒，我不能上厕所（尤其是那些因为生活条件需要出去小便的人），或者打牌或打麻将的时候，我总是想退缩一段时间。结果，很长一段时间后，我不能小便。这是因为憋尿会影响前列腺和膀胱颈的血液循环，加剧局部水肿，导致排尿困难。

　　此外，医生们还介绍了三种小处方，可用于偶尔排尿困难或尿液堵塞的老年男性良性前列腺增生症的临时急救：

1、热敷。加热小腹的膀胱区域（可以使用热水瓶或热水瓶，温度应能承受）5-10分钟。本方对尿潴留时间短、膀胱充盈不严重的患者有效，可缓解膀胱“呼气”的强烈收缩状态，促进尿液排泄。

2、 推拿。搓手后，轻轻推拿脐带至耻骨联合中点（约在阴茎上方）3-5分钟，然后逐渐增加压力，这也可以促进尿液的排泄。

3、禁品法。取500克葱白，捣碎成泥，分为两袋，每袋加少许麝香，拌匀。首先，取一个袋子，放在神阙穴上，用热水瓶烫上约15分钟；然后换成另一个袋子，然后把药袋子放在冰上15分钟。二者交替，排尿逐渐自控。