预防尿道炎那些小知识

　　尿道炎是指泌尿系统中的一种常见疾病，多见于男性。尿道炎的主要症状包括尿频、尿急、尿痛、尿道口瘙痒等，严重时还会出现发热、腰痛等症状。为了预防尿道炎的发生，下面我们就跟随泉州丰泽鲤泉医院医生进行详细的了解。

　　保持个人卫生

　　尿道炎的发生与个人卫生有很大关系，因此保持个人卫生是预防尿道炎的重要措施。男性应注意每天清洗生殖器，尤其是经期时更要注意清洗。同时，不要使用过于兴奋性的清洁剂或香皂，避免使用过于紧身的贴身衣物，保持阴部干燥通风，这些都是预防尿道炎的重要措施。

　　多喝水

　　多喝水可以增加排尿次数，有效地将细菌排出体外，从而预防尿道炎的发生。此外，多喝水还可以稀释尿液，减少细菌在尿液中的繁殖，从而减少尿道炎的发生。

　　注意饮食

　　饮食对尿道炎的发生也有一定影响。应避免食用辛辣兴奋性食物、咖啡、酒类等兴奋性食物，这些食物会兴奋尿道口，导致尿道炎的发生。同时，应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强身体免疫力，预防细菌感染。

　　避免过度疲劳

　　过度疲劳会影响身体免疫力，降低身体对病菌的抵抗力，容易导致尿道炎的发生。因此，要注意避免过度疲劳，保持充足的睡眠，避免长时间坐着或站着，适当运动，保持身体健康。

　　总之，预防尿道炎需要从多个方面入手，保持个人卫生、多喝水、注意饮食、避免过度疲劳、避免过度使用治疗物品等都是预防尿道炎的重要措施。同时，如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，以免病情加重。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的治疗，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。